大暑

今日は大暑でした。　まさに夏本番！

暑さのピークは大暑から８月の中旬頃までだそうです。

じりじり照りつける陽射しに噴出す汗をぬぐいながら、

冷た～い飲み物で喉を潤す瞬間♪　最高ですネ。

いくら暑くても寝る直前に冷たい飲み物は厳禁です。

体がむくむ原因となりますし、翌朝のだるさを増やしてしまいます。

夏は夏らしく、夏しか味わえない楽しみ方を実践してみようかな？

と思っています。