アロママッサージ

精油が放つ香りが脳と心をマイルドに刺激して深いリラックスをもたらしてくれるのが香りのマッサージ効果。　そしてオイルが直接肌に浸透し、皮膚から精油の芳香成分を吸収するので、香りによる精神作用も得られます。　心身ともに深くリラックスしながら、肌やボディのメンテナンスができるのもアロママッサージの特徴と言えます。　また肌質改善にもとても効果的なのがアロママッサージなのです♪


今日のお客様は毎日パソコンを使用され、忙しくお仕事されていらっしゃいます。　日頃のストレスが積み重なると強い肩こりや腰痛などを感じることが多いそうですが、今日はそれほど身体の疲労を自覚されてはいないとのこと。　精油の持つ自然の香りとアロママッサージで、気持ちを落ち着かせてリラックスしていただこうと思います。

選んだ精油は３つ。マイルドでちょっぴりスパイシーな香りのスイートマジョラム。　クリアで染みとおるハーブ調の香りのローズマリー。　そしてみずみずしいフレッシュな香りのグレープフルーツ。　スイートマジョラムはストレスによる精神疲労をやわらげて血液の流れをよくし、心と体を温めながら血圧を下げ、筋肉や痛みをケアして体も心もリラックスさせてくれます。

ローズマリーは血液循環を促進させ、発汗作用、鎮痛作用により体をすっきりとさせてお肌を引きしめてくれます。　グレープフルーツはその香りから心のビタミン剤として効果的ですし、血行を促進してリンパの循環を促し、セルライトの防止にも役立ちます。


首からデコルテの部分が緊張しているとリンパの流れが悪くなり、肩こりや頭痛、肌荒れなどの原因となります。　香りのマッサージでコリをほぐしてあげると首も気持ちもスッキリと落ち着いてきます。　肩や背中は老廃物をため込みやすい場所でもあるので、精油のパワーで老廃物を追い出し、リンパの流れを促すことにより疲労感がなくなり、アロママッサージの後は体が軽く感じられると思います。