体があたたまります

じわじわと足元から冷えてくる、なんだか寒々しい・・・と日頃から冷え性に悩でいる方もいらっしゃると思います。　特に冬になると足の指が冷た～くなり感覚がないようなときってありませんか？

そんな冷たい足に効果的なのがリフレクソロジーなんです。　足裏を適度な圧でマッサージすることにより体の各部位と連動している反射区が刺激され、血液やリンパの流れが促されて血行が良くなり、体全体の代謝がアップされます。　さらに不調を感じていた器官の不快感が和らぎ、体の自然治癒力も高まります。

足の指一本一本を丁寧にほぐしてあげると、指の間に滞っていた血液が正常に流れていき、施術の途中でも血行が良くなり足がほかほかしてくることを実感できます♪　お風呂上りのあたたかい体でベッドに入ると気持ちいいですよね？　それと同じでリフレクソロジーをした後の体は血流とリンパの流れが良くなっているので、あたたかい体で眠りにつくことで質の良い睡眠をとることができます。　体全体でリラックス感を味わうことができるんですよ♪

疲労が溜まる前に、リフレクソロジーで足裏から体全体をあたためてあげましょう！