保湿のために

まぶしいくらいのお天気が続いているお正月三が日。　昼間の陽射しを浴びてしまうとお肌がものすごく乾燥していくように思われてなりません。　そんなときは夜のオイル・マッサージがお肌の保湿のためにとても効果的です。

自分専用のプッシュ式ガラス遮光ビンなどをひとつ用意しても楽しいと思います。　小さめのものを選べば使いきれる適量を作ることができますし、化粧台に置いてもかさばらなくてかわいい感じがすると思います。

ベースオイルにはお肌をしっとりさせてくれるホホバオイル、皮膚をやわらかくして元気を取り戻してくれるスイート・アーモンドオイル、また老化やしわ対策に効果があるマカダミアナッツオイルなどお肌の状態にあわせて選ぶことができます。

そこへ乾燥肌を守って保湿力を保ってくれるパルマローザやローズウッドなどの精油を単品で、もしくは２種類程度を選んでオリジナルオイルを作ってみましょう！　マッサージ方法は下から上へ↑↑が基本です。　難しく考えず「上がれ！　上がれ！」と気持ちを込めて指全体を使ってマッサージしていきます。　数日続けていくと翌朝のお肌の状態がどうなのか、前日との違いをだんだんと感じていただけると思います。