ミニ知識あれこれ

アロマテラピーを学んでゆく課程で、今までさほど興味をもっていなかった美容分野の中でも特にスキンケアに関して興味を持つようになりました。　化粧品にしても今はもっぱら１００％ナチュラルな素材でお肌にやさしいものをひたすら求め続けています。　アロマに関する本や授業で習ったものの中からおもしろそうだな～と思ったものをいくつかピックアップしてみましたのでご紹介します。

１）美肌をつくる時間帯は？
それはずばり「午後十時から午前二時の間」です。　この時間帯を「美容睡眠時間」と呼んでいます。　睡眠は美容の大切な要素ですが、それも時間の長さだけでなくいつ眠るかという時間帯が重要です。　肌の新陳代謝を促す成長ホルモンは自律神経のうちの副交感神経の働きによるもので、この時間帯の睡眠によって副交感神経はいちばん活発に働きます。　従ってこの時間帯に熟睡することが美容に良い結果をもたらすという訳です。

２）２５歳はお肌の曲がり角？
肌に潤いを与える皮脂の分泌量は年齢とともに低下していきます。　女性の場合、皮脂の分泌は２４～２５歳をピークとして３０歳をすぎる頃から衰えていきます。　その結果、肌の水分量が減り乾燥するのです。　また、肌の新陳代謝も徐々に不活発になり小ジワ、しみなどのトラブルが起こりやすくなります。　従い、２５歳をすぎたら肌の老化を防ぐためにも積極的なお手入れが必要となってきます。　つまり外から水分と油分を補い、人工的に皮脂膜をつくってあげることが重要なのです。

３）ファンデーションを塗って金属でこすると黒くなるのはなぜ？
ファンデーションの中に含まれている粉末は非常に細かいものを使用しています。　ファンデーションをつけた肌をゴールドの指輪等でこすると黒くなりますが、これは粉末と金属の摩擦によって金属の表面が削られて肌に付着するものです。　金属製のメガメで肌が黒くなるのも同じ原理によるものです。

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