痛みに効くクリーム

手作りハンドクリーム教室を始めたこともあり時間があればクリームのレシピを考えている今日この頃です。　お教室ではプレーンな基本形のクリームベースに自分好みの香りを入れてお気に入りのハンドクリームを作ります。　保湿効果も高いので乾燥が気になるこれからの季節にはきっと活躍してくれると思います♪


昨日は彼のリクエストに応えて「痛みに効くクリーム」のレシピを考えてみました。　最近脚裏の痛み（太腿からひざ裏、足首にかけてのライン）が気になるそうです。　普段仕事で重い荷物を持っているので過度の負担がかかって脚の筋が痛むのでしょうか？　痛みにやさしくて効くクリームは？　あれこれ考えたレシピで早速クリーム（↑上の写真）を作ってみました。

＊痛みに効くクリーム＊
◇材料◇
・ベースオイル：スイートアーモンド・オイル・・・１５ｍｌ　　ホホバオイル・・・１０ｍｌ
・ミツロウ　：　５ｇ（小さじ１杯）
・精油　：　レモングラス・・１滴、ローズマリー・・１滴、サイプレス・・２滴、スウィートマジョラム・・４滴

スイートアーモンド・オイルは肌をやわらかくし乾燥した肌に最適でマッサージするとリラックス効果があります。　ホホバオイルは酸化しにくく抗炎症作用のあるミスチリン酸を含有するので関節炎などの痛みに有効です。　

筋肉痛を緩和する作用があるレモングラスとローズマリー。　強壮・鎮痙・鎮静作用のあるサイプレス。　スイートマジョラムは血液の流れを良くし痛みを静めて改善させる効果があります。　また古代ギリシャの時代から薬草として筋肉がけいれんしたときによく利用されてきました。
このクリームで脚の痛みがやわらいでくれるとうれしいです♪

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