ナチュラル素材を使ったフェイスケア ２

ナチュラル素材を使ったフェイスケア １ に続いて、お家でできるフェイスケア方法のご紹介です。　どこのご家庭でもたいてい常備しているナチュラルな素材ばかり。週末のちょっとあいた時間に、まずはあるものから試してみてはいかがでしょうか？

１）トマト：
スライスしてお顔の上に乗せてパック剤として使います。　トマトには保湿作用、収れん（引き締め）作用、洗浄作用があります。　肌荒れを防ぎ、肌の汚れを取ることができます。　冷やしたトマトを使えばひんやりとして気持ちいいですよ。

２）じゃがいも：
スライスするかすってガーゼの上に乗せて使用します。　じゃがいもには消炎作用、鎮静作用、収れん作用があります。　目が疲れているときやショボショボしているときに目の周りのパックに使うことができます。　また皮膚炎、湿疹、やけど、日焼け、肌荒れ、しもやけなどの炎症を鎮め、治りを早めることができます。
３）バナナ：
スライスするか、つぶしてガーゼの上に乗せて使用します。　バナナにはビタミンとミネラルが豊富に含まれているので、乾燥肌向きの栄養分の多いパックとなります。

４）リンゴ：
すってガーゼの上に乗せて使用します。　リンゴには消炎作用、保湿作用があります。　また、アルファハヒドロキシ（ＡＨＡ）が含まれているので、皮膚の角質をはがし、保湿作用を高めさせることによりシワ、シミ予防に効果を発揮します。

５）レモン：
美白効果で有名なレモン。　収れん作用、色素沈着予防作用があります。　脂肌の余分な皮脂を取り除き、シミ、そばかす、くすみなどを改善します。　ヘアリンスに使うと髪につやを与え、レモンの皮で爪や歯を磨くと、白く丈夫にします。